Rooibos propiedades y contraindicaciones
¿Qué es el Rooibos?
El Rooibos es una infusión procedente de un arbusto sudafricano llamado Aspalathus Linearis. A diferencia del té, no contiene teína, lo que la convierte en una excelente opción para consumir antes de dormir.
¿Por qué lo llaman Té Rooibos?
Aunque se le llama "té" en algunos lugares, el Rooibos es técnicamente una infusión. Su nombre se popularizó como "té rojo africano" debido al color característico que adquiere al prepararlo.
Propiedades del Rooibos
El Rooibos es rico en antioxidantes, lo que lo convierte en una excelente opción para combatir los radicales libres. Existen dos versiones: la fermentada de color rojizo y la versión verde, que contiene más antioxidantes.
El Rooibos no tiene cafeína ni ácido oxálico
Una de las grandes ventajas del Rooibos es que no contiene cafeína ni ácido oxálico, lo que lo convierte en una bebida saludable para personas con problemas de insomnio o que buscan reducir la ingesta de cafeína.
Rooibos como antioxidante
El Rooibos contiene altos niveles de antioxidantes como el Aspalathin y la quercetina, los cuales pueden proteger las células contra los radicales libres.
Mejora la salud cardiaca
El Rooibos puede ayudar a mejorar los niveles de colesterol y es un gran aliado para el corazón, inhibiendo la enzima ACE que puede afectar la salud cardiaca.
Reducción del riesgo de cáncer
Algunos estudios sugieren que el Rooibos puede tener propiedades para reducir el riesgo de cáncer gracias a su contenido en quercetina y luteolina. Sin embargo, estos estudios son preliminares.
Mejora la diabetes tipo 2
El Rooibos es una excelente opción para las personas que sufren de diabetes tipo 2, ya que puede ayudar a mejorar los niveles de azúcar en sangre.
Beneficios principales del Rooibos
- Rico en antioxidantes: Aspalathin y quercetina ayudan a combatir los radicales libres y proteger las células.
- Mejora la salud cardiaca: Inhibe la enzima ACE, lo que ayuda a mejorar los niveles de colesterol.
- Controla la diabetes tipo 2: El Rooibos ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre.
Otros beneficios
- Mejora la digestión
- Favorece un sueño reparador
- Propiedades antiinflamatorias
Explora nuestros Rooibos y disfruta de todos estos beneficios aquí.
4,40 €
Descubre Frutas del Paraíso, una mezcla de Rooibos afrutado que combina la jugosidad de las fresas, la dulzura del mango y el toque refrescante de la hierba de limón. ¡Una explosión de sabor natural que te encantará...
4,85 €
Refrescante en verano, reconfortante en invierno. Nuestro Rooibos de Naranja y Eucalipto es una infusión 100% natural con notas dulces y frutales, equilibradas con el frescor herbal del eucalipto. Perfecto para...
5,40 €
Disfruta de un momento de placer sin culpa con nuestro Rooibos de Cacao y Naranja, una mezcla fresca y dulce que combina el rooibos de Cederberg con notas de cacao y naranja. Sin calorías y lleno de beneficios, es...
4,90 €
Disfruta del encanto del Rooibos de Vainilla Natural, la mezcla perfecta de dulzura y tranquilidad. Un clásico indispensable para los amantes del Rooibos , esta infusión sin teína es ideal para relajarse en cualquier...
4,55 €
Este Rooibos es una deliciosa combinación de la suavidad del coco con el rico sabor del chocolate, que se funden en una mezcla irresistible y cremosa. ¡Un verdadero placer para los sentidos!
Además, el Rooibos es una...
4,90 €
Rooibos Africano combinado con las mejores especias asiáticas. Un combo de éxito garantizado.
4,25 €
Un Rooibos que disfrutarás enormemente si buscas un punto dulce, goloso y aromático en una infusión sin teína. Una mezcla con sabor a caramelo inglés que lleva años conquistando paladares.
4,40 €
Tradición en Cada Sorbo: Rooibos Premium directo de las montañas de Cederberg, Sudáfrica. Una dulce infusión cargada de historia, ideal para relajarse sin preocuparse de la cafeína.
4,50 €
La suavidad del mejor Rooibos verde sudafricano acompañado de cacao con un punto cremoso y acaramelado. Pensado para los amantes de los tés golosos y aromáticos. Todo un regalo para los que quieren pecar con dulce y...
4,35 €
Nuestro Rooibos de uva y granada es una deliciosa mezcla que no querrás perderte. Con su sabor afrutado y suave aroma, cada taza te transportará a un oasis de tranquilidad. Disfruta de los beneficios para la salud que...
4,55 €
Una base de Rooibos natural bien sabrosa que marida de maravilla con el toque picante del Jengibre y la sensación refrescante de la naranja. Nuestra mezcla más Hot para los que buscan los beneficios más puros del...
4,60 €
Una infusión perfecta para tomar antes de dormir y disfrutar de una bebida relajante que propicia a conciliar el sueño de un modo placentero y agradable. Descubre nuestra poción mágica para ir a la cama.
4,40 €
Un Rooibos sin fermentar perfecto si eres amantes de los sabores frutales, exóticos con los matices frescos de los frutos rojos. Disfrútalo en cualquier momento del día, como todos los Rooibos, son libres de cafeína.
Artículos Relacionados
Té de Jengibre - El todo terreno de la salud
porKenny Vega
Rooibos propiedades y contraindicaciones
porKenny Vega
Té Blanco - Propiedades, variedades y cómo se elabora
porKenny Vega
El Té y la Absorción del Hierro: Mitos Desmentidos
porKenny Vega
¿Qué son los tés bio? ¿Son mejores? ¿Merecen la pena?
porKenny Vega
¿Cuál es mejor el té rojo o té verde?
porKenny Vega
Los 10 Beneficios del Té Oolong que Quizás no Conocías
porKenny Vega
¿Qué infusión tomar durante el embarazo? ¿Cuál no?
porKenny Vega
Té Detox, ¿Qué son y para qué sirven? Mi opinión
porKenny Vega
Té Adelgazante - ¿Cuál es el mejor? - Mitos y realidad
porKenny Vega
L- Teanina - Propiedades y beneficios
porKenny Vega
Propiedades del té verde - 5 Beneficios para la salud
porKenny Vega
¿A qué hora es mejor cada variedad de té?
porKenny Vega
Propiedades del té negro con canela
porAlberto Pino
